Začnete používat nový retinol, kyselinu nebo jinou aktivní látku a místo očekávaného zlepšení se objeví nové pupínky. Pleť může vypadat hůře než předtím a přirozeně vyvstává otázka, zda jí nový produkt vůbec prospívá.
Právě v této souvislosti se často používá pojem purging. Označuje přechodné zhoršení pleti, které se může objevit po zařazení některých aktivních látek. Ne každé zhoršení však znamená purging. Někdy může jít o podráždění, oslabenou kožní bariéru nebo jednoduše produkt, který pokožce nevyhovuje.
Když je pokožka v tomto období citlivější, má smysl dívat se na každodenní rutinu jako na celek. Nejen na sérum či krém, ale také na způsob čištění, teplotu vody a samotnou vodu, se kterou pleť přichází do kontaktu při mytí obličeje a sprchování.
Co je purging pleti
Purging není samostatná dermatologická diagnóza. Jde o pojem používaný ve skincare pro dočasné zhoršení pleti po zařazení některých aktivních látek do péče.
Nejčastěji se zmiňuje v souvislosti s retinoidy a látkami, které ovlivňují obnovu pokožky nebo pomáhají uvolňovat ucpané póry. [1] Pleť může během prvních týdnů vypadat hůře a mohou se objevit nové nedokonalosti.
Podobně však může na první pohled vypadat i běžné podráždění pokožky. Proto není správné automaticky označit každý nový pupínek po změně kosmetiky za purging.
Proč se může pleť po nové skincare rutině zhoršit
Aktivní látky používané například při akné nebo nerovnoměrné textuře pleti zasahují do procesů, které v pokožce přirozeně probíhají. U retinoidů zároveň patří mezi časté počáteční reakce suchost, šupinatění, zarudnutí nebo zvýšená citlivost. [1]
To znamená, že se v prvních týdnech mohou současně objevovat nové pupínky i známky podráždění. Na pohled pak nemusí být jednoduché určit, co se s pletí skutečně děje.
Mezi projevy, které se mohou po zařazení aktivních látek objevit, patří:
- nové pupínky nebo zvýraznění stávajících nedokonalostí
- suchost a pocit pnutí
- šupinatění pokožky
- zarudnutí
- štípání nebo zvýšená citlivost
Pokud se k pupínkům přidává výrazné pálení, svědění či rozsáhlé zarudnutí, pozornost by se měla zaměřit také na možné podráždění nebo narušení kožní bariéry.
zdroj: Pexels
Které aktivní látky se spojují s purgingem
O purgingu se hovoří zejména u produktů, které ovlivňují obnovu pokožky, tvorbu komedonů nebo exfoliaci.
Nejčastěji jde o:
- retinoidy a retinol - používají se při akné, nerovnoměrné textuře či známkách stárnutí
- AHA kyseliny - například kyselinu glykolovou nebo mléčnou
- BHA kyseliny - mezi nejznámější patří kyselina salicylová
Důležité je však nezaměňovat působení aktivní látky s podrážděním. Zejména kombinování více silných produktů, příliš častá exfoliace nebo rychlé zvýšení frekvence používání může pokožku zbytečně zatížit.
|
Americká akademie dermatologie upozorňuje, že retinoidy mohou u některých lidí pokožku podráždit. Při problémech může dermatolog doporučit menší množství produktu, nižší frekvenci používání nebo vhodnou hydrataci. |
Purging, nebo podráždění?
Rozlišit purging od podráždění nemusí být vždy jednoduché. Existuje však několik znaků, které vám mohou pomoci lépe sledovat reakci pokožky.
Co může více připomínat purging
- zhoršení se objeví po zařazení aktivní látky spojené s obnovou pokožky nebo léčbou akné
- nové projevy připomínají typ akné, který se u vás objevoval už dříve
- nevyskytuje se výrazné svědění, otok nebo intenzivní pálení
- stav se po určité době začne postupně stabilizovat
Co může více ukazovat na podráždění
- výrazné zarudnutí pokožky
- pálení nebo štípání i při použití běžných produktů
- svědění
- silná suchost a šupinatění
- pocit napjaté nebo bolestivé pokožky
- reakce se objevuje i na místech, kde jste podobné problémy dříve neměli
Samotné podráždění není důkazem, že produkt funguje. Pokud pokožka reaguje velmi intenzivně nebo se její stav dále zhoršuje, pokračovat beze změny rutiny nemusí být vhodné.
Jak dlouho může purging trvat
Jedno univerzální číslo neexistuje. Reakce pokožky závisí na typu aktivní látky, její koncentraci, frekvenci používání i individuální citlivosti.
U retinoidů bývá podráždění častější zejména během počátečního období používání. Výsledek při péči o akné se zároveň nehodnotí po několika dnech, protože viditelné zlepšení může vyžadovat více času.
Přechodné období může u některých aktivních látek trvat několik týdnů. Pokud se však stav pleti stále zhoršuje, vznikají bolestivé zánětlivé projevy nebo pokožka intenzivně pálí či svědí, není vhodné vše automaticky připisovat purgingu.
Jak o pleť během tohoto období pečovat
Když se stav pleti zhorší, přirozenou reakcí může být přidání dalších produktů, intenzivnější čištění nebo častější exfoliace. U citlivé pokožky však může příliš komplikovaná rutina vést k dalšímu podráždění.
Během zavádění aktivní látky proto může být vhodné udržovat zbytek rutiny jednoduchý a sledovat i další faktory, se kterými pokožka každý den přichází do kontaktu.
Čemu věnovat pozornost?
- používejte jemný čisticí produkt
- pleť při mytí zbytečně nedrhněte
- nezapomínejte na hydrataci
- nepřidávejte více nových aktivních látek najednou
- dodržujte doporučenou frekvenci používání produktu
- během dne používejte vhodnou ochranu před sluncem
- vyhýbejte se příliš horké vodě
- sledujte, jak pokožka reaguje po mytí obličeje nebo sprchování
Pokud během krátké doby změníte několik produktů najednou, může být mnohem náročnější zjistit, který z nich pokožce vyhovuje a který ji naopak dráždí.
Mytí obličeje a voda během purgingu
Voda sama o sobě purging nezpůsobuje. Pokud je však pokožka po zařazení aktivní látky citlivější, sušší nebo podrážděná, význam může mít i způsob každodenního mytí.
Teplota vody a způsob mytí
Příliš horká voda může pokožku vysušovat a zvyšovat pocit pnutí či podráždění. U citlivé pleti proto dává smysl používat spíše příjemně vlažnou vodu a vyhnout se intenzivnímu drhnutí.
Stejně tak neplatí, že problematickou nebo mastnou pleť je třeba mýt co nejčastěji. Nadměrné čištění může už citlivou pokožku dále zatěžovat.
A co voda z kohoutku?
Při každodenním mytí přichází pleť do kontaktu i se samotnou vodou. Tvrdá voda obsahuje vyšší množství minerálů, zejména vápníku a hořčíku. [2], [3] Voda může zároveň obsahovat chlor používaný při dezinfekci či mechanické nečistoty pocházející z rozvodů.
Tyto faktory purging nezpůsobují. Pokud je však kožní bariéra už citlivější nebo podrážděná, má smysl sledovat celou rutinu – kosmetiku, frekvenci čištění, teplotu vody i to, jak se pokožka cítí bezprostředně po umytí.
zdroj: Pexels
Filtrace vody jako součást každodenní rutiny
U citlivější pokožky se často řeší především výběr kosmetiky. Voda je však s pletí v kontaktu každý den – při mytí obličeje, sprchování i oplachování kosmetických přípravků.
Pokud chcete upravit vlastnosti vody přímo tam, kde ji používáte, u umyvadla je jednou z možností Zenea Filtr na Baterii. Je určen k filtraci vody přímo na vodovodní baterii a můžete ho využít i při každodenním mytí obličeje.
Při sprchování můžete stejnému principu věnovat pozornost pomocí Zenea Filtrační sprchové hlavice. Filtrace vody není léčbou purgingu ani akné, ale může být jednou ze součástí šetrnější rutiny v období, kdy je pokožka citlivější a snažíte se omezit zbytečné vnější podněty.
U obou produktů proto nejde o snahu „zastavit“ purging. Smyslem je dívat se na péči komplexněji – od aktivních látek přes jemné čištění a hydrataci až po vodu, která je přirozenou součástí každodenního kontaktu s pokožkou.
| 💧 |
Tip Zenea |
Kdy je vhodné obrátit se na dermatologa
Mírná suchost nebo citlivost se u některých aktivních látek může objevit zejména na začátku používání. Výrazné nebo přetrvávající problémy však není vhodné ignorovat.
Odbornou konzultaci zvažte zejména tehdy, pokud:
- se stav akné výrazně nebo dlouhodobě zhoršuje
- vznikají hluboké a bolestivé zánětlivé projevy
- pokožka intenzivně pálí, svědí nebo otéká
- objevují se rozsáhlá zarudlá či poškozená místa
- nedokážete rozlišit podráždění od zhoršení samotného akné
Dermatolog může stav pokožky posoudit a podle potřeby doporučit změnu používání aktivní látky nebo vhodnou léčbu. Pokud používáte lék na předpis, způsob používání je vhodné upravovat podle doporučení lékaře.
FAQ
Co znamená purging pleti?
Purging je označení používané pro přechodné zhoršení pleti po zařazení některých aktivních látek do skincare rutiny. Není to samostatná dermatologická diagnóza a ne každé zhoršení po novém produktu představuje purging.
Jak vypadá purging?
Může připomínat zhoršení běžného akné, například přibýváním ucpaných pórů nebo zanícených pupínků. Pokud se však přidává výrazné pálení, svědění, silné zarudnutí či otok, může jít spíše o podráždění nebo jinou reakci pokožky.
Může retinol způsobit purging?
Po zařazení retinolu nebo jiného retinoidu může být pleť během prvních týdnů citlivější a u některých lidí se může stav akné dočasně zhoršit. Retinoidy zároveň mohou způsobovat suchost, šupinatění či podráždění, proto je třeba sledovat celkovou reakci pokožky.
Je každé zhoršení pleti po novém produktu purging?
Ne. Produkt může pokožku dráždit, narušit její ochrannou bariéru nebo jí jednoduše nemusí vyhovovat. Negativní reakce proto automaticky neznamená, že produkt začal fungovat.
Jak dlouho trvá purging?
Přesnou délku nelze určit stejně pro každého. Závisí na používané látce, koncentraci, frekvenci používání i individuální reakci pokožky. U některých aktivních látek může přechodné období trvat několik týdnů. Pokud se však pleť dlouhodobě zhoršuje nebo je výrazně podrážděná, je vhodné situaci konzultovat s dermatologem.
Může filtrace vody zastavit purging?
Ne. Purging souvisí s reakcí pokožky na určité aktivní látky a filtrace vody ho neléčí ani nezastavuje. V období zvýšené citlivosti však může mít smysl věnovat pozornost všem součástem každodenní rutiny včetně teploty a vlastností vody, se kterou pokožka přichází do kontaktu.
Může voda z kohoutku způsobovat purging?
Ne. Purging se spojuje s reakcí pleti na určité aktivní látky, ne se samotnou vodou. Velmi horká voda, intenzivní mytí nebo další vnější podněty však mohou už citlivou nebo podrážděnou pokožku zbytečně zatěžovat.
zdroj: Pexels
Závěr
Zhoršení pleti po zařazení nového produktu nemusí automaticky znamenat, že je celá skincare rutina nastavená nesprávně. Zároveň však neplatí, že každý nový pupínek je purging, který je třeba jednoduše přečkat.
U některých aktivních látek může být reakce velmi individuální a přechodné období může trvat několik týdnů. Důležité je sledovat, jak se pleť chová v čase. Výrazné pálení, svědění, otok či dlouhodobé zhoršování už nemusí být běžnou součástí adaptace pokožky a je vhodné je řešit s dermatologem.
Během tohoto období má smysl pokožku zbytečně nezatěžovat dalšími podněty. Kromě jednoduché skincare, jemného čištění a vhodné teploty vody můžete věnovat pozornost i vodě, se kterou pokožka každý den přichází do kontaktu.
Při mytí obličeje je jednou z možností Zenea Filtr na Baterii a při sprchování Zenea Filtrační sprchová hlavice. Ani jeden z produktů purging nezpůsobuje ani ho neléčí. Filtrace vody může být součástí šetrné každodenní rutiny v období, kdy je pokožka citlivější a snažíte se omezit další faktory, které mohou zvyšovat pocit suchosti, pnutí nebo podráždění.
U purgingu tedy nejde o jednu zázračnou změnu. Jde spíše o kombinaci vhodně nastavené skincare, trpělivosti a šetrné každodenní péče – od produktů, které na pleť nanášíte, až po vodu, kterou ji každý den myjete.
Zdroje
- [1] American Academy of Dermatology – Acne clinical guideline
- [2] The effect of water hardness on atopic eczema, skin barrier function: A systematic review, meta-analysis (2021)
- [3] The Effect of Water Hardness on Surfactant Deposition after Washing and Subsequent Skin Irritation in Atopic Dermatitis Patients and Healthy Control Subjects (2018)
- American Academy of Dermatology – Akné: diagnostika a léčba
Autor článku: Lukáš Morávek, co-founder Zenea
