Ráno si pleť důkladně vyčistíte, ale už před obědem se začne znovu lesknout. Pokožka působí mastně, póry jsou viditelnější a máte potřebu ji znovu umýt nebo alespoň otřít papírkem.
Mastná pleť ovlivňuje vzhled, pohodlí během dne i sebevědomí - zejména pokud ji doprovází akné nebo rozšířené póry. Za mastnou pletí nemusí stát jen kosmetika, ale také voda, kterou si pleť každý den myjete.
Obsah článku |
Co je mastná pleť a proč vzniká
Mazové žlázy jsou součástí kožního systému a jejich hlavní funkcí je produkce kožního mazu. Ten udržuje pleť jemnou, hladkou, hydratovanou a chrání ji před vnějšími vlivy. Pro zdravý vzhled pleti je důležité, aby byla jeho tvorba v rovnováze.
Mastná pleť
Mastná pleť je typ pokožky, u kterého mazové žlázy produkují více kožního mazu, než je potřeba pro přirozenou ochranu kůže. Nadměrná tvorba mazu vzniká nejčastěji jako reakce na narušenou rovnováhu pokožky, hormonální vlivy nebo vnější podráždění. Nadprodukce kožního mazu se odborně označuje jako seborea.
Mastná pleť vs. hydratovaná pleť
Setkali jste se se situací, kdy jste se rozhodli nepoužít krém, aby se pleť ještě více neleskla? Mastná pleť neznamená automaticky hydratovanou pleť. Nadbytek mazu nedokáže nahradit nedostatek vody v pokožce. Pokud pokožce chybí voda, dochází k narušení její rovnováhy a ke zvýšené tvorbě mazu.
| “ |
Maz a hydratace jsou dvě rozdílné věci - i mastná pleť může trpět nedostatkem vody. Pleť může být mastná, ale zároveň dehydratovaná. |
Velmi mastná pórovitá pleť
Mastná pleť a rozšířené póry spolu úzce souvisí a patří mezi nejčastější problémy, které tento typ pleti provázejí. Velmi mastná pleť se vyznačuje zvýšenou produkcí kožního mazu, který se během dne hromadí na jejím povrchu.
Projevy:
- lesk
- pocit mastnoty
- rozšířené póry a vznik černých teček
- potřeba častého čištění
- make-up špatně drží
I když se s rozšířenými póry můžete setkat u každého typu pleti, mastná a smíšená pleť jsou pro ně nejtypičtější. Nadměrná tvorba mazu způsobuje, že se póry snadno ucpávají a blokují vývody mazových žláz. Dochází k jejich výraznému zvětšení, přičemž se následně plní přebytečným kožním mazem, odumřelými buňkami a nečistotami z povrchu pleti. To vede ke vzniku černých a bílých teček, případně dalších nedokonalostí.
Když pleť čistíte příliš často
Mnozí se snaží tento problém řešit častým nebo intenzivním čištěním pleti. Paradoxně tím ale mohou situaci ještě zhoršit. Pokud z pokožky odstraníte příliš mnoho kožního mazu častým nebo agresivním čištěním, narušíte její přirozenou ochrannou bariéru. V reakci na to začne produkovat ještě více mazu.
| “ |
Při nadměrném čištění začne pokožka produkovat více mazu, aby si obnovila svou přirozenou ochrannou bariéru. |
Mastná pleť a akné
Mastná pleť a akné spolu úzce souvisí, protože nadbytečný maz zvyšuje riziko ucpávání pórů. Možná jste se s tímto problémem setkali už v pubertě, ale u mnoha lidí přetrvává i v dospělosti.
Odborné studie naznačují, že sebum hraje aktivní roli při udržování kožní bariéry. Pokud je jeho produkce narušená, přispívá ke vzniku kožních onemocnění, jako je akné.
Mechanismus vzniku
Akné vzniká tehdy, když se nadbytečný maz smíchá s odumřelými buňkami a ucpe póry. Akné tedy nevzniká jen kvůli mastné pleti samotné, ale kvůli kombinaci mazu, odumřelých buněk a bakterií, které zůstávají uzavřené v pórech.
zdroj: Freepik
Častý omyl
Může se zdát, že když je pleť mastná a tvoří se akné, pomůže její vysušování. To ale není řešení a lidé si to často pletou. I když vysušování snižuje tvorbu kožního mazu, samotné pleti to neprospívá. Reakcí bývá výrazné zhoršení akné i zvýšení mastnoty. Časté vysušování a mytí tak problém jen zhoršuje.
Mastná pleť se šupinkami
Na první pohled to může působit zvláštně, ale i mastná pleť se může olupovat. Jde o stav nerovnováhy, kdy pokožka produkuje hodně mazu, ale zároveň ztrácí vodu.
Paradox mastné suché pokožky
Mastná a zároveň šupinatá pleť neznamená nadbytek hydratace, ale oslabenou kožní bariéru. Pokožka tak může na povrchu působit mastně, ale zároveň ztrácí vodu a vytváří suché šupinky.
Nejčastější příčiny
Jednou z hlavních příčin suchých míst na mastné pleti je nadměrné čištění. Časté mytí, agresivní produkty a voda zbavují pleť její přirozené hydratace. Povrch pak působí mastně, zatímco pod ním přetrvávají suchá a napjatá místa.
Mastná pleť u mužů
Nejen ženy, ale i muži mají problém s mastnou pletí. U nich jsou projevy dokonce často výraznější. Důvodů je hned několik:
- výrazně vyšší hladina testosteronu
- silnější pokožka
- větší a aktivnější mazové žlázy
- méně důsledná péče o pleť
- holení
Holení a voda jako faktor
Při holení dochází k podráždění mužské pokožky. Frekvence holení se liší - u někoho je to každý den, u jiného několikrát týdně. Pokud je ale pokožka pravidelně vystavena podráždění a častému kontaktu s vodou, opakovaně se narušuje její přirozená ochranná bariéra. To vede ke zvýšené tvorbě mazu.
zdroj: Freepik
Mastná pleť a make-up
Mastná pleť ovlivňuje nejen vzhled pokožky, ale i to, jak na ní během dne drží líčení. Problémem není jen make-up, ale především narušená rovnováha pleti.
Proč make-up nevydrží
U mastné pleti se líčení snadno rozmazává nebo „slézá“. Maz může dokonce proniknout přes vrstvu make-upu, takže se pleť začne znovu lesknout, i když nechcete. Proto je těžší udržet líčení po celý den stejně perfektní jako na začátku.
Skutečný problém není make-up
I když je výběr správného make-upu podle typu pleti důležitý, výsledek líčení ve velké míře ovlivňuje i samotný stav pokožky. Pokud je pleť mastná a zároveň dehydratovaná, je těžší dosáhnout rovnoměrného vzhledu. Hlavně proto, že se některá místa lesknou, zatímco na jiných se tvoří šupinky.
Dalším problémem jsou rozšířené póry a pupínky. Při nanášení make-upu se snadno stane, že se v nich produkt usadí nebo je ještě více zvýrazní.
Aby se make-up dobře nanášel a vydržel celý den, je potřeba vytvořit vhodný základ. Není důležitý jen výběr make-upu a samotný postup líčení, ale i celkový stav a rovnováha pokožky.
Vliv vody na mastnou pleť
Pokud je kožní bariéra opakovaně narušována - například tvrdou nebo chlorovanou vodou - pokožka reaguje zvýšenou tvorbou mazu jako obranným mechanismem. Mastnota tak může být reakcí na vysušování a nemusí jít o přirozeně mastný typ pleti.
Tvrdá a chlorovaná voda
Tvrdá voda obsahuje velké množství minerálů, které mohou na pokožce zanechávat jemný povlak. Ten narušuje přirozenou ochrannou vrstvu a přispívá k jejímu vysušování. Chlor ve vodě zároveň ovlivňuje přirozený mikrobiom pokožky, který pomáhá udržovat její rovnováhu.
Praktické řešení
Pokud svou pokožku vystavujete vodě každý den, dává smysl věnovat pozornost její kvalitě. Jednoduchým řešením může být filtrační sprchová hlavice. Pomáhá snižovat obsah chloru a dalších látek, které pokožku vysušují a dráždí. Díky filtru je voda při mytí k pleti šetrnější.
| 💡 |
Tip od Zenea: |
Proč se pleť mastí i přes péči
Mastná pleť není typickým problémem nadměrného čištění nebo nesprávné kosmetiky, ale narušené rovnováhy pokožky. Pokud se odstraní příčina podráždění, může se produkce mazu postupně stabilizovat.
Jak pečovat o mastnou pleť v praxi
- Nemyjte pleť příliš často
- Vyhněte se agresivním čisticím produktům
- Dbejte na dostatečnou hydrataci
- Sledujte, jakou vodou si pleť myjete
FAQ
Proč je moje pleť mastná i po umytí?
Pokud je rovnováha pokožky narušená častým mytím, mazové žlázy reagují zvýšenou tvorbou mazu jako obranným mechanismem.
Může tvrdá voda zhoršovat akné?
Ano. Tvrdá voda obsahuje minerály, které mohou na pokožce zanechávat povlak a narušovat její ochrannou bariéru. Proto reaguje zvýšenou tvorbou mazu.
Proč se mastná pleť zároveň olupuje?
To, že je pleť mastná, neznamená, že je i hydratovaná. Když pokožka ztrácí vodu nebo je její ochranná bariéra oslabená, objevují se suché šupinky. Povrch tak působí mastně, ale zároveň se olupuje.
Pomáhá častější čištění snížit mastení?
Ne. Častým čištěním se narušuje přirozený ochranný film pokožky. Ta na to reaguje zvýšenou tvorbou mazu, kterou si ztrátu kompenzuje.
Proč make-up na mastné pleti vydrží krátce?
Mastná pleť produkuje více kožního mazu, který narušuje vrstvu make-upu. Produkt se pak během dne snadněji rozmazává nebo „slézá“ z pokožky.
Závěr
Mastná pleť obvykle nevzniká proto, že se o ni nestaráte správně, ale proto, že je dlouhodobě v nerovnováze. Když pochopíte, co ji ovlivňuje, začne vám dávat smysl i to, proč se během dne vaše pleť mastí.
I malé změny v každodenní rutině mohou hrát důležitou roli - například úprava vody, se kterou přichází pokožka do kontaktu během sprchování. Filtrační sprchová hlavice může pomoci snížit zatížení pokožky látkami, které ji zbytečně vysušují a dráždí.
